Как понять любишь человека или нет. Как понять, что любишь человека? Ваша любовь – это ваш лучший друг

Любовь — это магия, которая возникает внезапно и заполняет мысли сладким предвкушением счастья. Еще вчера она была одной из многих, а сегодня вы встретились глазами — и ты пропал. Как понять любишь ли ты человека ?

Как определить , что человек значит для тебя, если сложно пробиться сквозь розовые очки влюбленности? Объект страсти кажется безупречным, а его недостатки и сложности характера столь незначительными, что ты их попросту не замечаешь. Как узнать люблю ли я избранника или это временное помутнение рассудка, огненная страсть или сильная симпатия, которая быстро испарится при совместном проживании? Попробуем разобраться.

Мужчины по своей сути охотники. Им важно произвести впечатление на противоположный пол, завоевать внимание и доверие девушки, быть в ее глазах героем и потенциальным кавалером.

Проблема возникает, когда данная особенность мужской психологии становится приоритетной в выборе партнерши, превращаясь в способ самоутверждения. Тогда парню необходима постоянная погоня, чтобы убедиться в собственной привлекательности. Юноша-коллекционер идет по данному пути неосознанно, пытаясь повысить самооценку численностью «добычи». Количество связей становится превыше качества.

Кавалер расценивает вспышки страсти и притяжение как любовь и удивляется, когда чувства бесследно испаряются после бурной ночи. Как говорится, ответ на наивный вопрос очередной барышни: «Любишь ли ты меня ?» зависит от времени суток. Ситуация почти анекдотическая, если не считать разбитые иллюзии влюбленности. На эту тему есть неплохой анекдот:

— Вань, признайся, любишь ли ты меня ?

— Конечно.

— Тогда скажи что-нибудь страстное…

— Страсть как хочется выпить.

Как распознать?

Психологи утверждают, что для объективной оценки ситуации необходимо время. Регулярное общение с возлюбленным, внимательное изучение интересов человека, его убеждений и взглядов на жизнь поможет лучше узнать, чем дышит желанный объект.

Данный этап ваших отношений необходим, ведь мы имеем склонность влюбляться в идеальный образ, который создаем в своем воображении. Попадая в хитрую ловушку влюбленности, мы теряем способность критически мыслить и верим в собственные фантазии, далекие от реального человека.

Если чувства сильны, страсть не исчезнет после столь близкого знакомства, а со временем еще и превратиться в глубокую любовь, и тогда в вас не возникнет сомнений в ее истинности.

Разгадка кроется в том, что отношениям, как и людям, свойственно меняться.

Они «взрослеют», теряют свою наивность и, если между вами подлинные чувства, переходят в стадию настоящей близости и взаимопонимания. Главное, не останавливаться на этапе эйфории от взгляда сквозь розовые очки.

Игры гормонов избавляют влюбленных от страха быть нелюбимым, нежеланным, помогают сделать шаг навстречу друг другу. Но это отнюдь не универсальное средство и не лекарство от всех бед. На данном этапе человек ослепленный яркостью эмоций и не замечает проблем, потребности в переменах.

Прислушайтесь к себе. Настоящая любовь бескорыстна, безусловна и не требует доказательств. Сопровождается естественным сексуальным влечением, желанием быть рядом, наслаждаться обществом любимого парня или девушки.

Важна готовность принять человека со всеми недостатками и слабостями, без иллюзий, что он измениться и попыток переделать партнера «под себя». Готовность доверять спутнику, разделять с ним радость, открыто делиться чувствами, успехом и поражениями. Если в глубине души сидит страх быть неправильно понятым — это серьезная преграда на пути к взаимному доверию.

На этапе эйфории жизненно важно открыться партнеру и обсудить с ним свои страхи, переживания и потребности и дать возможность избраннику открыться вам.

Против настоящих чувств бессильны внешние обстоятельства. Никакие соблазны не сумеют разрушить магию притяжения и преданности влюбленного человека. Если счастье близкого человека для вас важнее собственного и вы готовы идти на уступки, жертвовать собой ради него — ваши чувства настоящие.

В чем состоит искусство любить?

«Крепкие отношения и взаимная любовь — это не статичное состояние, а психологическое странствие, которое начинается в экстазе привлекательности, идет по тернистому пути самопознания и достигает кульминации в момент создания тесного, радостного и продолжительного союза.» — Харвилл Хендрикс.

Идеальных отношений не существует.

Они — миф, красивая выдумка авторов женских романов. И это хорошо, ведь быть идеальным так скучно и предсказуемо. На самом деле, ожидание прекрасного принца или девушки с обложки с идеально ровными ногами не гарантирует крепкого семейного союза. Такие пары живут долго и счастливо лишь на страницах детских книг.

Нас учат искать «особенного» человека, с которым будет легко и просто строить отношения. С общими интересами, идеальной репутацией и красивой белоснежной улыбкой. Но это лишь опасная иллюзия, стереотип, который глубоко спрятан в систему воспитания как парней, так и девушек, и мешает создавать прочные союзы. Тот, кто не осмелился довериться любви, акцентирует внимание на прошлых неудачах и своих недостатках, не готов усердно работать над собой, тот не готов к отношениям.

Для того чтобы стать виртуозом и создавать настоящие шедевры, художнику необходимо время и упорный труд. Как много талантливых людей бросали кисти и прятали свои холсты на дальнюю полку после первых неудачных попыток, так и не решившись взяться за работу.

И как прекрасны те, кто не сдавался, не думая о несовершенстве и отбрасывая мысли о плохом. Они умели ценить то, что имеют, видеть хорошее и прощать плохое.

Настоящей любви нужно учиться.

Она ценна тем, что обладает способностью развиваться, преодолевать трудности, решать конфликты совместными стараниями пары. Играть на балансе сближения и отдаления, исцелять душевные раны.

Она учит нас договариваться, искать компромиссы, строить конструктивный диалог и решать проблемы вместе. Психологи утверждают, что «особенным» человеком становится тот, на кого устремлен наш любящий взгляд. В этом и состоит искусство любить.

На самом деле терпение, полное и безусловное принятие, взаимопонимание и сопереживание партнеру, а также умение прощать, не акцентируя внимание на прошлых обидах, гораздо важнее красивых признаний и серенады под окном. Если вы готовы идти вперед вместе с избранником, преодолевать трудности, совместно искать пути решения проблем, ценить и прощать друг друга, это и есть настоящая любовь.

Зацепки – это определенные действия и эмоции, повышающие ваше самочувствие, дающие вам удовольствия, и которым вы придаете большую важность в своей жизни.

1-й совет психолога о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, заключается в следующем: мы находим все зацепки относительно вашего бывшего человека.

Если вы найдете все свои зацепки, которые не отпускают вас и заставляют думать о человеке, то снизится привязанность к нему.

Найдите их как можно больше и уберите из своей жизни все зацепки!

Для этого задайте себе вопросы

Что такого приятного вы получали от партнера?
Что вы делали такого для партнера, после чего вы испытывали позитивные эмоции или слышали хвалебные слова в свой адрес?
Какие планы на будущее вы строили с партнером?
Какие у вас были ожидания касаемо него?
Что особенного вы ели вместе с ним или он готовил для вас из того, что раньше вы не пробовали?
Что такого неординарного и приятного говорил вам человек, что до этого вы ни от кого не слышали?
С какими людьми и в каких клевых местах вы были вместе, после которых у вас повышалось самочувствие?

Письменно ответьте на вопросы и найдите все зацепки, чтобы закрыть вопросы из психологии на тему о том, как разлюбить человека, который тебя не любит, и не испытывать боль расставания и потери.

Например :

Когда я готовил для нее вкусную еду, я слышал очень теплые слова в свой адрес. Это зацепка.
Женщина думает о том, как парень обнимал и прикасался к ней так, как никто до этого не делал.
Зацепками могут быть разные признания в любви, слова сентиментальности: «у меня никогда такого человека не было», «мне очень хорошо с тобой», «ты любовь всей моей жизни» и тому подобные.
Большой зацепкой могут быть ваши нежности и ласки, которые вы давали друг другу.

Найдите сначала все зацепки. Как их отключать будет написано ниже в статье.

2. Более глубокое понимание привязанности к ощущениям

Многие привязываются к тем ощущениям близости, которые вам давал партнер в постели.

Воспоминания ваши связаны с теми ощущениями , которые вам давал партнер:

тактильными удовольствиями;
прикосновениями;
нежность и теплота;
энергетика.

Ощущения – это не самое важное в жизни, не придавай им много значения. Они все временны и дают только временное удовольствие.

Все люди слепо гонятся за ощущениями и впадают в бесконечное колесо страданий. Потом начинаются беспокойства на тему о том, как перестать любить человека, который тебя не любит.

Смотрите трезво на реальность.

3. Избавьтесь дома от всего, что наводит на мысль о ней/ о нем

Что может в доме подкреплять зависимость :

подарки бывшего человека;
его одежда;
общая музыка и файлы на компьютере;
совместные видеозаписи и фотографии;
всякие диски и прочие, на первый взгляд, мелочи.

Бывает достаточно увидеть, посмотреть, услышать (а порой понюхать), как воспоминания стремительно набегают.

Избавьтесь от всего этого. Либо спрятать куда-нибудь на чердак, чтобы не попадалось на глаза.

Рассмотрим мой пример

У меня дома я как-то во время уборки наткнулся на линзу бывшей девушки.

Она снимала линзы у меня дома, когда оставалась со мной на ночь. Сразу же понеслись картинки в голове и теплые воспоминания о моментах вместе.

Такие вещи нужно сразу находить и выкидывать.

Я убрал из вида все вещи, напоминающие о ней, чтобы закрыть вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которая тебя не любит, и не думать больше о ней.

4. Как затыкать беспокойный ум и внутренний голос, которые заставляют страдать

Письменно написать ответы на следующие вопросы

Какие негативные и мучительные эмоции и состояния вы будете продолжать испытывать с партнером, если не разорвете связь сейчас?
Как ваша жизнь изменится в лучшую сторону, когда человека не будет с вами рядом? Что вы приобретете, как будете себя чувствовать?
Насколько ваша жизнь будет мучительной, если вы будете продолжать поддерживать отношения с этим партнером?
Если бы я жил идеальной жизнью 10/10 (где у меня все в порядке в личной жизни, с финансами, я в изобилии выбора и счастлив), то как бы я поступил?

На каждый вопрос перечислите и найдите как можно больше ответов. Напишите их в виде списка.

Это очень важно сделать письменно независимо от вашего пола, чтобы убрать беспокойства и мысли о том, как перестать любить человека, которому ты не нужна или не нужен.

Нюансы

Расписать ответы максимально подробно, глубоко и в деталях!
После этого каждый раз, когда ум снова начинает напоминать о человеке, заставляет страдать, вы открываете перед собой этот список.
Список с ответами будет затыкать ум и напоминать ему о том, почему человек вам не нужен.
Ум просто отстанет со своими беспокойными мыслями, ведь список с ответами прямо указывает ему на то, как вам сейчас плохо с партнером и как будет еще хуже, если все будет продолжаться.
При очередном воспоминании о человеке держите ваш список с ответами рядом.

5. Найдите для себя и обозначьте те моменты, где вы были под манипуляцией

Это могут быть те моменты в ваших отношениях, когда вам давали то позитивные, то негативные эмоции.
Тем самым вы подсаживаетесь на человека ради повторения высоких позитивных эмоций снова.
Или ваш партнер был привлекателен и прекрасен только в очень редких и исключительных моментах. Но эти моменты настолько эпичны и больше никем неповторимы, что вы готовы сделать практически все для него, чтобы видеть человека снова на пике своего счастья, видеть его привлекательность и очарование.
Чем неожиданней и эпизодичней происходили те моменты, тем сильнее закрепляется ваша зависимость и подчинение ему.
Таким образом, сильнее закрепляется ваше поведение, где вы подчиняетесь другому.
Происходит такая скрытая, может, даже неосознанная манипуляция вами.

Найдите и напишите также эти моменты на бумагу.

Это поможет убрать беспокойства на тему о том, как разлюбить человека, если видишь его каждый день и который мог раньше использовать эти фишки на вас.

Тем самым вы найдете больше причин, почему вам было плохо с партнером и почему не стоит продолжать быть вместе.

Появится еще больший стимул разорвать нездоровую привязанность.

6. Как отключить зацепки к персоне, которую очень сильно любишь

Для отключения зацепок нужно:

Осознать, что вы сами можете дать себе все эти зацепки без нужды в ком-то.
Осознать их ненужность , и они отбросятся сами.

Вы сами можете удовлетворить свои желания и потребности, без нужды в ком-то извне.

Примеры

Еда – вы сами можете научиться готовить либо сходить и пообедать сытно и вкусно в хорошей столовой.
Приятности в постели – вы всегда можете найти человека с более высоким мастерством.
Похвальные слова и одобрения – одобряйте себя сами.
Контраст эмоций – есть занятия в разы экспрессивнее и ажиотажнее. Прыжки с парашютом, боевые искусства и другие.

Если вы нашли все зацепки, осознали их ненужность, нашли моменты манипуляции, избавились от всего, что напоминает о партнере, составили список довод и причин, по которым вам будет еще лучше без него, насколько вам плохо сейчас с ним и станет еще хуже, то вы закроете свои вопросы о том, как разлюбить парня, который тебя не любит, или же бывшую барышню.

7. Исходи из изобилия, избавься от мышления «тот человек такой единственный на земле»

Вы исходите из типа мышления недостатка и вы все еще одержимы якобы «особенным» человеком, поэтому вы все еще цепляетесь.
Вы все еще наивно полагаете , что ваша бывшая пассия выделяется среди других, когда уже нет былого влечения. Такое мышление особенно у дам как следствие создает лишние переживания на темы о том, как разлюбить мужчину и не страдать, отпустить его уже наконец.
Возможно, он уже бросил вас, но вы, все еще общаясь с другим людьми противоположного пола, считаете, что «вот мой возлюбленный – он все-таки другой».
Пора избавиться от такого жалкого типа мышления : «Он/ она – единственный. Меня к нему тянет. Мы же смотрели все эти мелодрамы и сериалы по телевизоры, книжки и песни, где рассказывается о настоящей любви. Я думаю это был тот самый мой человек».
Некоторые продолжают держать в голове ничтожные мысли жертвы: «Я не могу не копаться в голове и продолжаю думать о нем. Такого у меня никогда не было и никогда не будет».

8. Осознайте тот факт, что вы любите образ, который ассоциируется у вас с бывшим человеком, но не его самого

Мудрые осознания

Все эти прошлые чувства любви создаете вы сами и это никак не связано с самим человеком. Ваша любовь не исходит от бывшего партнера.
Все эти ощущения, испытываемые вами, – это ваше собственное дополнение образа, который не является действительным.
И это вы сами воспринимаете его таким образом, что якобы вы испытываете эти ощущения любви.
То, как ты воспринимаешь другого человека, другие воспринимают его по-другому.
Мы не выбираем влечение. От нас не зависит влечение.

Именно поэтому когда вы влюбляетесь, вы влюбляетесь не в человека – а в образ, который находится в голове и ассоциируется с этим человеком. Этот образ не имеет ничего общего с самим человеком, в которого вы влюбились.

Доказательство

Рассмотрим, к примеру, случай, когда женщина испытывает сильную любовь к мужчине.

Если бы вы влюблялись в самого мужчину, то тогда у мужика были бы особые характеристики, которые влюбляют всех женщин.

Но тогда бы все женщины без исключения влюблялись в этого мужчину. Но этого не происходит.

Значит, мы воспринимаем людей субъективно.

Основы влечения – это субъективное восприятие каждого человека.

И даме в данном случае нужно отслеживать это в себе, чтобы потом не задаваться вопросами на тему о том, как разлюбить парня, если видишь его каждый день и которого до сих пор любишь.

Обратные полезные инсайты

Мы привлекаемся не к людям, а к образам людей.
Люди видят ваш субъективный образ, и ты не можешь его изменить.
Образ касается ни тебя и никак не излучается тобой. Образ создается тем человеком, который воспринимает тебя таким образом.
Этот образ может меняться в его голове. Вот такие основы влечения.

9. Вы сами и есть ваша цель в жизни, а не какая-то другая персона

Рассмотрим пример с обычной девушкой

Ее обычные серые будни. Представим, что обычная женщина НЕ в отношениях выходит на свою работу каждый день. Это становится ее реальностью и ее жизнью. Пусть даже она не так сильно увлечена работой и нет сильной страсти.
Потом она приходит домой, смотрит фильмы, кушает и ложится спать. И так проходит ее жизнь.
К чему же стремится ваш мозг, чтобы дать вам цель в жизни в том мире, где вы находитесь? Это «найти этого единственного человека».
И когда на фоне той скучной жизни вы встречаете «особенного» партнера, ваш мозг говорит вам «Вот он тот самый. Теперь у тебя есть ради кого жить».
Он даже может быть не самым лучшим . Возможно, он лучший на вашей работе или в той среди, где вы часто находитесь. Но это то, как мозг играет с вами злую шутку.
Ваш мозг ошибочно начинает видеть в человеке цель в жизни и повод для того, чтобы просыпаться каждое утро. Это делает жизнь той же обычной среднестатистической женщины менее скучной.
Это мнимое ощущение дает вам новые эмоции.
Теперь ради него она начинает стараться лучше выглядеть, как-то следить за собой. Встречая такого человека, женщина придает значимость своей прежней реальности.

Женщине нужно избавиться от такого типа мышления, чтобы не нуждаться потом в советах психолога о том, как разлюбить женатого мужчину или другую тайную пассию.

Спроси себя: «Ты любишь его до сих пор и носишь это с собой, чтобы ощущать цель в жизни?»

Если ответ «Да», то – это ваша большая ошибка делать целью в своей жизни любимого человека и отношения.

Такой тип мышления разрушает многих людей. Такой ментальной иллюзией можно свести себя с ума. Вы не должны попадать в это нездоровую ловушку.

Возможно, многим мужикам, как и барышням резонирует думать так о бывшей. Но это никак не закроет ваши вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которую любишь очень сильно.

Социальное программирование очень сильно пропагандирует такое мышление. О нем .

Но это ненормально!

Как решить вопрос?

Избавьтесь от такого типа мышления. Иначе у вас будут всегда нездоровые отношения.
Нужно осознать, что вы сами, ваши пристрастности – это и есть цель в вашей жизни.
Смените фокус на что-то другое, что сделает вашу жизнь более значимой. Например, ваша карьера, хобби, саморазвитие.
Найдите то, что вызывает у вас страсть и увлеченность процессом больше, чем ваш бывший возлюбленный человек.

10. Тебе может просто нравиться мышление «я все еще люблю», и ты неосознанно получаешь удовольствие от этого

Большинство людей признают, что все эти мысли о том, что любовь еще осталось – просто ментальная иллюзия.
В глубине души они осознают это.
И люди просто втайне получает удовольствие от такого мышления и не хотят сами расставаться с этими мыслями.
Им просто нравится это, а потом они не знают что делать, если тебя разлюбили.
«Да, мне нравится так думать. Я чувствую себя хорошо, когда мой ум заполнен такими мыслями», – вот в чем ошибка.
Признайтесь себе в этом!

Как уже было написано, вы сами можете придумывать и дополнять образ человека и считать его тем, кем он не является на самом деле.

У нас также есть другая статья с 12 методами на тему о том, или бывшим любимым человеком, по ссылке.

11. Не общайся с другими в той же манере, как было с бывшей любовью, которая давно тебя не любит

Не проецируй при общении с другими лицами противоположного пола тот же самый вайб, флирт и эмоции, что и со своим бывшим.

Иначе ты будешь эмоционально цепляться и искать в других людях бывшую пассию.

Вам будет тяжелее забыть старые отношения, вы будете цепляться за то, что уже закончилось.

Если жена разлюбила мужа, а он продолжает искать похожую на нее среди других, то другие женщины при общении с ним будут чувствовать, что что-то неладное творится, и он навязывает им совсем другой фрейм.

Об этом и о других способах стереть из памяти бывших возлюбленных мы .

Не делай этих ошибок, и ты закроешь свои вопросы о том, как разлюбить жену, которая тебя не любит уже давно.

12. Не бойся начать все с чистого листа, доверься и поверь в себя

Одна из причин, почему вы продолжаете любить того, с кем развелись, продолжаете цепляться, потому что вы не верите в себя и нет веры в то, что вы можете найти лучше.
Вы не верите в то, что вы можете испытать эмоции еще крепче и лучше, чем эти, с новым человеком.
Это отчаянная : «У тебя только одна вторая половинка. У тебя только одна настоящая любовь. Если вы расстались – то все».
Избавьтесь от такого мышления! Иначе каждое расставание для вас будет тяжелым, у вас будет повторяться одна и та же шарманка. Ум будет играть с вами, мол: «Нет, ты уже не найдешь такого близкого человека. Это был тот настоящий твой, бла-бла-бла».
У вас должна быть вера в то, что вы можете построить новые отношения, которые еще лучше чем эти.
Не бойтесь начинать с чистого листа! Не бойтесь начать все сначала, чтобы избавиться от беспокоящих проблем и не нуждаться в каких-то молитвах, магии или заговорах на тему о том, как разлюбить человека быстро. Это все лишнее.

13. Поймите разницу между здоровыми и нездоровыми отношениями

Это все еще нормально развиваться и быть в отношениях с человеком, заботиться о нем. Но вы все еще должны осознавать разницу между здоровыми отношениями и нездоровыми.

Как уже упоминалось выше, нездоровые отношения – это когда вы сходите с ума по нему, исходите из мышления недостатка и нуждаемости.

Это приводит к ужасным отношениям и как итог к ужасным разрывам и депрессиям. Вы можете 15 способов избавления от депрессии.

С этого и начинаются все беспокойства на тему о том, как разлюбить мужа, который тебя не любит, и другие волнения.

О психологии отношений между парнем и девушкой вы также можете .

В чем же разница?

Здоровые отношения – это когда, к примеру, женщина осознает, что да, есть некоторые мужчины, к которым она испытывает больше влечения и химии, чем к другим. Они есть 100%. Но таких мужчин очень много! И их совсем не так мало, как может показаться.
Разница в том, что когда вы строите отношения, вы осознаете, что нужно очень много времени, чтобы узнать человека, и вы не цепляетесь за него сразу, не дополняете его образ иллюзиями.
Вы наслаждаетесь тем, что узнаете друг друга, заботитесь друг о друге, общаетесь, но не впадаете в мышление, что «таких мало» и не цепляетесь.
Какой тип мужчин выбирать женщине, и какой тип девушек парню – это личный выбор каждой человека.
Но следите за тем, чтоб между вами расслабленное общение, где есть свобода и пространство для роста, и никто не сходит по кому-то с ума. Следите за этим, и вы не будете оказываться в ситуациях, где вы не знаете что делать, если девушка говорит, что разлюбила и бросила вас.

14. Примите тот факт, что все в этом мире временно

Ваш объект обожания всегда может поменяться . Нужно понимать тот факт, что месяца, годы летят, человек может измениться.
Он не может оставаться одинаковой личностью все время. Вы сами меняетесь в течение вашей жизни.
То же самое и с жизнью . Все в жизни временно и меняется.
Нет ничего такого, что остается неизменным. Всему есть конец.
Люди не любят и сопротивляется этому . Людям не нравится это и они не хотят осознавать тот факт, что они смогут все контролировать. Они цепляются за моменты, за людей.
Если вы будете продолжать цепляться , вы будете продолжать терять и испытывать тяжесть и горечь.
Если у вас уже получалось найти себе хорошего человека, значит, получится также снова.
Нет причин, по которым вы не сможете создать новые крепкие отношения.
Примите ваше путешествие под названием «жизнь» таким, какое оно есть. Таким образом, вам уже не будут нужны никакие психологические методы с целью заставить себя разлюбить человека.

15. Находите только плюсы в разрыве

Что бы негативное с вами ни случилось, какой бы разрыв отношений с вами ни случился, у вас всегда есть 2 выбора :

Либо впадать в тип мышления жертвы, грустить, что вы теперь одни, «меня бросили – боже мой».
Либо найти в этом повод проснуться, найти мотивацию, быть целостной и самодостаточной личностью и расти с новой целью.

Интерпретируйте все случившееся в свою пользу.

Напишите список причин, почему вам круто без бывшего партнера. Эта одна из техник в психологии на тему о том, как можно разлюбить человека.

Примеры плюсов в расставании

После разрыва вы начинаете смотреть на мир собственными глазами.
Вы учитесь справляться со своими эмоциями.
У вас появляется волна энергии чтобы оправиться и отойти от разрыва.

16. Перестаньте сравнивать всех с бывшим

Осознайте, что каждый человек уникален по-своему.

Если вы смотрите на других дам по критериям бывшей пассии, вы будете бесконечно подкреплять мышление «она единственная» и никогда не избавитесь от него.

Таким образом, молодой человек будет продолжать париться о том, как разлюбить девушку быстро.

Никогда не сравнивайте девушек или парней по критериям и характеристикам вашего бывшего возлюбленного.

Скажите себе: «Это был интересный опыт в моей жизни. Давай теперь примем и изучим уникальность других людей».

17. Осознаем разницу между любить и привязываться

Любить кого-то не значит владеть им и нуждаться в нем.
Если вы любите потому, что нуждаетесь, то вы любите НЕ человека, а то, что он вам дает.
Тотальная любовь – она всецелая и всеобъемлющая, которая охватывает всех людей, а не только двоих.
Привязанность огораживает двух людей от других, возводит вокруг них стены.
Любовь не ставит никаких условий и ультиматумов.
Привязанность постоянно ставит ограничения и правила.
Любовь позволяет быть человеку собой.
Привязанность требует соответствовать ожиданиям партнера.

На этом все. Уделите особое внимание письменному анализу и письменным ответам на вопросы.

Теперь вы знаете все методики на тему о том, как можно разлюбить девушку, бывшего супруга или жену, живя с ней долгий период в страданиях и достигнув точки разрыва.

Мудрые слова

Можно разрушить только то, что построено.

Не стройте убеждения, и вас нельзя будет сломать.

Не стройте отношения, и ваши отношения нельзя будет разрушить.

Не ставьте границы и условия, и тогда у вас не будет ревности и страха одиночества.

Многим из нас в жизни мешает неуверенность. Даже в длительных отношениях она может постоянно заставлять сомневаться в том, любит ли тебя человек, на что он готов ради вашего будущего и, главное, как проверить его чувства. Представления о любви у каждого разные. Несмотря на это, есть моменты, которые почти наверняка разграничивают сильное чувство и мимолетную влюбленность.

Разговоры

Не знаете, как понять, что тебя любят? Обратите внимание на то, о чем ваша вторая половинка любит болтать наедине. Для человека, который всерьез настроен на совместные длительные отношения, не чужды будут мысли о совместном будущем. Он безбоязненно будет говорить об этом, строить планы, выбирать место для строительства дома и даже придумывать имена для детей. Настоящая любовь порождает желание прожить вместе до самой смерти.

А как насчет комплиментов? Давно вы слышали что-то на подобие: «С тобой я чувствую себя настоящим» или «Ты для меня – весь мир»? Безусловно, есть большая разница между самими комплиментами. Они должны исходить из сердца, говорить об уважении, о том, насколько человек ценит и предан вам. И, конечно, дело тут не в их количестве, а в качестве.

Чувствуете ли вы искренность в словах «Я люблю тебя»? Понять, любит тебя человек или нет, можно, вслушавшись в голос, проследив за взглядом. Лучше, если вы просто прислушаетесь к собственным ощущениям. В признании не должно быть одолжения, требования или повода.

Признаки того, что он тебя любит, усматриваются также в открытости. Любящий человек не боится раскрыться, показать свои страхи, сомнения, мысли. Все это потому, что ему комфортно с вами. Рассказы о своем детстве, тяжелых периодах, мечтах и целях всегда присутствуют в разговорах двух любящих людей. Это говорит о новом уровне доверия.

Часто можно услышать, что любовь слепа. Это в корне неверно. Слепой моет быть только влюбленность, когда вас излишне идеализируют, не замечают недостатки, стараются не критиковать и не ругаться. В любви все по-другому. Ваша вторая половинка знает вас вдоль и поперек, может указать на ошибки, дать конструктивный совет, указать на недостойное поведение. И все это без упреков с целью помочь, а не унизить. Все ваши положительные и отрицательные стороны – давно не новость, и это не мешает человеку принять вас таким, какой вы есть.

Касательно того, как понять любит ли вас ваш избранный/ая, нет единой методики в психологии. Однако есть собственные ощущения. Любящий человек слушает вас, интересуется мнением, просит совета. Естественно, не по каждому пустяковому поводу, но в наиболее важных вещах – обязательно.

Поступки

Как понять, что тебя любят по-настоящему, если не по поступкам? Слова словами, а поведение играет куда большую роль.

Он вас слушает, но слышит ли? Любящий человек не только открыт с вами, он еще и обращает внимание на ваши собственные переживания и проблемы. Каждому из нас порой просто нужно выговориться. И кому, если не второй половинке?
Узнать, что человек относится серьезно к отношениям, можно по тому, как быстро он приходит на помощь. Посмотрите, откликается ли он на самые обычные бытовые просьбы. Конечно, он всегда за то, чтобы сходить в кино, посидеть в ресторане или провести романтический вечер дома. Но поможет ли он при необходимости, когда некому в доме полить цветы или выгулять собаку. Нужно уметь делить не только радостные моменты, но и печальные. Проверить это просто и, лучше, в начале отношений, так как узнать любят ли тебя – значит вовремя оградить от несерьезных и ни к чему не обязывающих отношений.
Как насчет приятных вещей? Давно вы получали от своей второй половинки приятный пустячок? И речь тут не о подарках, а о поступках. Готов ли он приготовить суп, пока вы болеете? Или может заправить машину, пока вы заняты? Тут примеров может быть много, главное – это отношение. Мелкие одолжения не должны восприниматься как тягость или обязанность. Желание помочь любимому вполне естественное.
О том, как понять любит ли тебя избранник/ца, говорит и желание быть рядом. Конечно, не каждую минуту жизни – это уже больше похоже на помешанность, но по возможности. Человек, который еле-еле находит минутку на встречу раз-два в месяц, относится к вам несерьезно. Такую любовную историю явно не ожидает счастливый конец.
Наличие свободного пространства в отношениях – тоже вещь немаловажная. Время побыть наедине с собой и своими мыслями необходимо каждому. Если влюбленные не позволяют друг другу это сделать, то речь идет скорее о собственничестве, нежели о любви. Бесконтрольная ревность – это и вовсе признак жуткой неуверенности в себе (даже не в своем партнере, а именно в себе!).

Вместо того чтобы ломать голову над тем, как понять любит ли вас другой человек, присмотритесь к вашим отношениям. Оказывает ли он/она вам реальную поддержку, или отношения носят тягостный и проблемный характер? Настоящая любовь развивает здоровые отношения, основанные на взаимоподдержке и взаимовыручке. Понимаете ли вы стремления друг друга или пренебрегаете ими? Это вопрос, на который необходимо обязательно дать ответ для того, чтобы определить вектор отношений.

Взгляд

Задаваясь вопросом, как узнать любит ли меня моя вторая половинка, взгляните прежде в его/ее глаза. Не зря их называют зеркалом души. Каждому человеку нравится взгляд, полный нежности и любви. И разве можно его спутать с чем-либо?

В глазах человека, который по-настоящему любит, светится очарование. Причем не слепое, а вполне осознанное. Может, замечали когда-нибудь, как некоторые взрослые мужчины любуются своими женами? Возможно, у тех уже далеко не идеальная фигура, и макияж не всегда нанесен, но в любви это не важно. Ты смотришь на свою вторую половинку и замечаешь лишь милую суетливость хорошей хозяйки, нежность к детям и мудрость в разговоре. Именно об этом и идет речь.

Любовь не дает проскользнуть раздражению во взгляде, даже при совершенно несуразном поведении. Любимый человек видит лишь в глазах нежность и преданность в любой ситуации. Спутать такое ни с чем нельзя.

Узнать точную схему того, как понять любит или нет вас другой человек, нельзя. Все-таки все мы разные. Кому-то сложно выражать свои чувства словами, и доказывать или показывать свою любовь он будет исключительно поступками. А кто-то столкнется с ситуацией, когда на словах человек и дня прожить не может без вас, а по факту появляется лишь тогда, когда ему удобно. Признаки истинной любви индивидуальны. Определенные ситуации могут натолкнуть вас на мысли о правдивости чувств второй половинки, но узнать наверняка поможет лишь время.

Как понять любите ли вы друг друга? Нужно просто чувствовать. Любовь не появляется внезапно. Для настоящих чувств нужно время и множество пройденных вместе радостей и невзгод. Некоторые и через 20 лет совместной жизни не могут точно ответить на этот вопрос. А, может, им и без этого знания прекрасно живется вместе?

читати українською

Как понять, любишь ли ты человека на самом деле

Любовь - очень сложная плоскость, о которой говорить нужно всегда в достаточно субъективном тоне. Особенно сложным в любовном плане является вопрос: "А люблю ли я на самом деле этого человека?".

Многие девушки порой сами не могут понять, какие чувства они испытывают к тому или иному человеку. Обращаясь к тестам, ясновидящим и подругам с этим вопросом, мы совершаем ошибку, ведь задать его нужно ни кому-то другому, а именно себе.

Попробуй ответить честно на три вопроса, которые мы предлагаем, и тогда ты сможешь понять, любишь ли человека на самом деле.

Представь, что этого человека нет в твоей жизни. Будет ли тебе его не хватать? К данному вопросу подойди серьезно. Не допускай факта того, что этот человек может жить где-то за границей. У любви бывают преграды, если есть любовь. Но если этого человека нет, будешь ли ты тревожиться по этому поводу?

Если у твоего любимого человека возникнут проблемы со здоровьем, останешься ли ты с этим человеком? Один из важных жизненных вопросов, к которому прибегают многие психологи. Обещание быть в болезни и в здравии, которое берут с тех, кто вступает в брак, возникло неспроста. Если у человека, который рядом с тобой возникнут реальные проблемы со здоровьем, сможешь ли ты посвятить ему жизнь?

Что ты чувствуешь, когда о твоем любимом человеке кто-то говорит плохо, даже если вы в ссоре? И не путай это с тем, что кто-то в шутку может что-то сказать. Когда ты действительно зол на человека, именно тогда проявляются настоящие чувства к нему. Обижают ли тебя злостные слова в его адрес? Ведь если ты любишь человека, то даже в момент обиды ты будешь защищать его перед остальными.

Попробуй ответить честно на эти три вопроса и, получив на них ответы, ты если не 100% сможешь найти ответ на свой вопрос, то хотя бы приблизишься к пониманию того, что ты действительно чувствуешь к определенному человеку.

В течение жизни любовь посещает нас неоднократно, и всегда в разном обличье. Часто мы готовы поверить, что встретили свою судьбу, а потом терпим поражение и разочаровываемся. Как понять, любишь ты человека или нет? Этим вопросом задаются многие, ведь от него зависит счастье.

А если я сомневаюсь?

Многие думают, что сам факт сомнений свидетельствует об отсутствии любви. Дескать, если любишь, то такие вопросы в голову не приходят. На самом деле это не так. Ещё Декарт утверждал, что сомнения свидетельствуют о том, что мы мыслим, а значит, существуем.

Сомнения исключены в тех случаях, когда мы охвачены страстью или страдаем от неразделенной любви. Если бже бурные эмоции успокоились, люди испытывают потребность дать оценку своему состоянию, осознать то, что они испытывают по отношению к другому человеку.

А чувства всегда противоречивы. Вот только что избранник казался самым лучшим, единственным и неповторимым, но вдруг его неосторожное слово больно ранило, в душе поднялась обида, и появились сомнения. Так и возникает потребность понять, любишь ты человека или нет на самом деле. Получить ответ очень важно. Сомнения не дают строить отношения, затормаживают развитие событий. Ведь ? Конечно, от того, есть ли между супругами настоящая любовь.

С глаз долой – из сердца вон?

Одним из самых надёжных способов проверки чувств оказывается, к сожалению, разлука. После взаимных обид и бурных ссор настолько накаляются, что они решают расстаться хотя бы на время. И вот тут возможны два варианта. Либо после расставания вы почувствуете облегчение и через несколько дней и думать забудете о бывшем возлюбленном. Вы, возможно, будете недоумевать, если и так все прекрасно, и жизнь расцветает новыми красками без них.

Либо вы начнете тосковать, вспоминая время, проведённое вместе, слова любимого, его объятия. Если вы чувствуете настоятельное желание немедленно бежать к нему и все простить, то не стоит сомневаться: он именно тот, кто вам нужен.

К сожалению, может случиться и так, что вы начнёте мучиться без вашего избранника по причине того, что зависимы от него. В этом случае ваши страдания будут носить негативную эмоциональную окраску. Иными словами, вы будете чувствовать ненависть и раздражение от того, что вас тянет к этому человеку. А настоящая любовь связана с положительными эмоциями.

Что подскажет сердце?

Часто можно слышать советы довериться своему сердцу. Но как это сделать? Как отличить множество мнений от настоящего? Услышать голос души нам мешают попытки рационализировать то, что происходит. Так что стоит попытаться на время отключить оценку и прислушаться только к эмоциональной составляющей. Просто опишите для себя, что вы чувствуете.

Нередко люди допускают ошибку, считая любовь чем-то постоянным и неизменным. На самом деле, чувства, которые мы испытываем, могут меняться. Это зависит от обид, от настроения и иногда даже от усталости. И лишь где-то в глубине души, куда не так-то просто заглянуть, живёт настоящая любовь, которую не могут изменить ни расставания, ни предательства, ни чужие мнения.

Самым лучшим способом понять, любишь ты человека или нет, является беседа. Откровенный позволит вам лучше понять друг друга и открыть новые грани не только в своём партнёре, но и в себе. Беседа поможет освободиться от обид и высказать то, что вас тревожит.

Предоставьте такую возможность и вашему партнёру. Не стесняйтесь описывать ваши чувства, но только делайте это бережно, чтобы ненароком не нанести душевную рану. Прежде чем что-то сказать, ставьте себя на место другого человека. Если вы были искренни, то ваши сомнения растают, а вслед за ними уйдёт и раздражение, и останется только настоящее.

Любовь – это то, благодаря чему мы можем , она даёт возможность вместе с избранником. Она прибавляет сил и делает нас добрее. Но за любовь нужно сражаться, отвоёвывая ее у обид и бытовых проблем. А для этого требуется решительность и вера в то, что вы нашли своё счастье.

Друзья! Тема следующей статьи « » - категория: . Чтобы не пропустить её, вы можете подписаться на рассылку on line журнала по электронной почте.

Предлагаем вам ознакомиться с полным списком статей, на главной странице Познавательного журнала